马某在某便利店购买了一盒过期牛奶，饮用后出现腹泻症状，花费医疗费300元。马某要求便利店赔偿医疗费，并按牛奶价款的10倍赔偿（牛奶售价15元）。便利店仅同意退还15元。请问，马某的要求是否合法？
A、不合法，只能要求退还货款
B、不合法，10倍赔偿过高
C、合法，可要求赔偿医疗费和10倍价款
D、合法，但只能二选一：要么赔医疗费，要么赔10倍价款
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