痛風是一種常見且複雜的關節炎類型，患者經常會在夜晚出現突然性的關節疼，發病急，關節部位出現嚴重的疼痛、水腫、紅腫和炎症。
造成痛風的本質原因是體內尿酸水平的升高，造成了尿酸鹽在關節和腎臟部位的沉積。
大量食用以下哪種食物最容易引發痛風？
A、巧克力
B、炸薯條
C、烤魷魚
D、全脂牛奶
由奔跑和劇烈運動所導致的膝蓋或其它關節的創傷，可能會引起關節炎，而關節炎已經成為老齡人群行動能力下降的主要原因之一。長跑雖然有益身體的整體健康，但是對關節是有損傷的。這是真的嗎？
痛風（Gout）是一種常見且複雜的關節炎類型，痛風患者經常會在夜晚出現突然性的關節疼，關節部位出現嚴重的水腫和炎症。痛風發作與體內尿酸濃度過高、尿酸鹽沉積於關節部位有關，而尿酸高又與食物中的嘌呤含量過高有關，所以痛風患者的日常飲食應避開高嘌呤食物。
以下選項的食物，嘌呤含量最低的是：
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