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知识百科 生活常识 选择题 知识
于 2015-11-24 11:06提供
(561)

千万别把西瓜当宵夜，增肥效果明显。西瓜94%都是水分，但西瓜本身含糖量都非常高。正常甜度西瓜含糖百分之五，如果你每天吃一个8到10斤的西瓜，就摄入了1000到1250千卡的热量，等于吃了6碗饭！这是真的吗？

标签： 西瓜 热量 效果明显
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