中國畫一方面追求文人個性的抒發，注重個人品格與意志的培育；另一方面由於受到天人合一自然觀的深刻影響，中國文人習慣在自然萬物中去尋求破解人生困境、________人生焦慮的方法，習慣通過親近自然的精神境界來擺脫世俗的________。

依次填入畫橫線部分最恰當的一項是？