以下哪种做法不能有效减少夜间睡眠流口水？
A、调整睡姿，采用侧卧或仰卧，避免俯卧
B、睡前清洁口腔，去除食物残留
C、睡前大量饮酒，放松神经
D、垫高枕头，保持头部高于心脏位置
在临睡前洗个热水澡有助于睡眠?
人晨起后马上叠起被子有利于人体睡眠健康，是否正确？
人在睡眠时，什么感觉最迟钝？
昼长夜短对人的睡眠有什么影响？
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